破了！ 不要相信這些眼睛健康神話！

眼睛是身體中最敏感、最複雜的器官之一，必須得到有效的照顧，以防止勞損和損傷。 為了保護您的視力和保持眼睛的健康，您需要定期去看有經驗的眼科醫生。 它們可以幫助您矯正視力，避免健康和視力惡化。 此外，它們可以指導您採取理想的做法來充分保護您的眼睛。

然而，在眼保健方面，有許多神話和老婦人的故事被認為是真實的。 遵循這些謊言可能會損害您的視力和整體健康。 為了幫助您消除這些誤解，Opsis Eye Care 揭穿了一些最廣為人知的關於眼睛健康的迷思。

誤區一：我視力很好，不用看眼睛。
許多人認為，如果他們能看得清楚，他們的眼睛就是健康的。 這是不正確的，因為許多眼病在初期不會影響視力。 一些例子包括青光眼、視網膜脫離、黃斑變性、糖尿病性視網膜病變等。因此，如果您不定期檢查眼睛，您可能會慢慢失去視力，而不會注意到，直到為時已晚。 視力一旦消失，就無法恢復。 因此，重要的是讓您的驗光師定期檢查您的眼睛，及早發現這些問題。 通過早期發現進行預防是保持良好視力和眼睛健康的關鍵。

誤區二：戴眼鏡或隱形眼鏡會讓我產生依賴感。
人們通常認為戴眼鏡或隱形眼鏡會使他們的視力變差，他們將不得不依賴它們才能看到東西。 這是不正確的，因為戴眼鏡或隱形眼鏡不會使您的視力變差或引起眼睛問題和疾病。 如果您需要處方才能看東西，最好配戴矯正眼鏡以避免眼睛疲勞並儘可能獲得最佳視力。

誤區三：太陽鏡可以保護眼睛，直視太陽沒問題。
人們通常認為所有的太陽鏡都是一樣的。 這是不正確的，因為大多數太陽鏡會根據鏡片的質量而有所不同。 深色鏡片並不意味著它們可以更好地保護您的眼睛免受紫外線傷害。 購買太陽鏡時，重要的是要找到具有防紫外線功能的太陽鏡。 如果一副深色太陽鏡不能防紫外線，那麼它們對您的眼睛更不利。 這是因為您的瞳孔會因深色鏡片而變大，因此您會暴露在鏡片無法濾除的更多紫外線下。 此外，僅僅因為一副太陽鏡確實具有防紫外線功能並不意味著您可以直視太陽。 用普通太陽鏡看太陽是不安全的，會損傷視網膜，導致失明。 您需要特殊的過濾器才能直接安全地觀看太陽。

如果您想避開更多此類誤區，請聯繫 Opsis Eye Care。 我們是安大略省萬錦市的驗光師/眼科醫生，我們接受過培訓，可以幫助您改善和保護您的視力和整體健康。 我們的執業醫生致力於為您提供最佳的患者體驗，並為您的眼部護理需求尋找解決方案。 我們也很樂意為您解開眼部保健和視力保護方面的疑惑。

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