對眼睛健康最重要的 9 種維生素

對眼睛健康最重要的 9 種維生素

Author: 外部的 作者 | | Categories: 眼科医生 , 验光师

您的眼睛是複雜的器官,需要許多不同的維生素和營養素才能正常運作。

糖尿病性視網膜病變、年齡相關性黃斑變性、青光眼和白內障等常見疾病會影響您的眼睛。

儘管有多種不同的因素導致這些情況,但營養似乎對所有這些因素都有影響——至少是部分影響。

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原始文章來源學分:Healthline,https://www.healthline.com/

文章撰寫者:Makayla Meixner 女士,RDN

原始文章發表於:2018 年 7 月 25 日

原始文章鏈接:https://www.healthline.com/nutrition/eye-vitamins

 


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